オススメ☆リフレッシュ方法No.7 | 東進ハイスクール成城学園前駅北口校|東京都

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2014年 10月 7日 オススメ☆リフレッシュ方法No.7

 こんにちは!担任助手2年の滝口です^^☆

今日もリフレッシュ方法についてお話していきたいと思います!

\\\いえーーーーいっ///

 

①音楽を聴く

東進でご飯を買いに行くときや食べるとき、好きなアーティストの曲を流していました^^

私はもっぱらYUIaikoを流してました☆

ちなみにaikoのアルバムで「泡のような恋だった」はおすすめです:lol:

 

②お風呂

家に帰ったらすぐお風呂にはいるという習慣をつけていました。

勉強につかれて、家ではやる気が起きなかったので、お風呂で身も心もリセットしていました!

さらに、入浴剤をいれると効果はテキメンです!肩こりが和らぎます☆

 

③好きな教科をする

私の場合、日本史だったのですが、英文を読みつかれたときには、大好きな日本史、とくに資料集を眺めていました!

白黒の文字ばっかりだと、頭がぼーっとしてきちゃうので、カラーな文字や写真を見て頭に刺激を与えていました!

 

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