ブログ
2025年 10月 4日 スキマ時間の活用方法
こんにちは！担任助手一年の後藤空です。
だんだんと涼しくなってきて、秋の始まりを感じられるようになってきました。
昼間と朝晩の寒暖差で体調を崩さないように体調管理を徹底しましょう。 さて、今回は“スキマ時間の活用方法”についてお話ししていきたいと思います！
受験生の皆さんはたくさん勉強していると思いますが、通学時間や寝る前などちょっとしたスキマ時間を活用できているでしょうか？
今日から毎日１時間スキマ時間に勉強することができたら、共通テスト本番まで約１００時間も＋αで勉強することができます！
いつもの勉強時間を増やす上で睡眠時間を削るのではなくスキマ時間を活用して、健康的な受験生を目指しましょう！！
１.暗記物をやる
電車やバスなどでの通学時間は暗記物をやるのがおすすめです！しかし、通学中、電車やバスなどで紙とペンを出して勉強するのは難しいと思います。また、暗記の中でも歴史の教科書のようなものは単語帳などに比べて大きくて持ち運びにくいうえに、一区切りが長いので電車の乗降や乗り換えで中途半端に終わってしまいがちです。なので、通学中には、持ち運びしやすく、細かい区切りのある単語帳や一問一答がおすすめです！
２.高速基礎マスター(英語)
皆さんは英語の高速基礎マスターをどこまでやれていますか？英単語１８００、英熟語７５０、英文法７５０、基本例文３００の全てを完全習得できていますか？一度完全習得したものも、しばらく放置していると忘れてしまいます。定期的にメンテナンスをして知識の抜け落ちを予防しましょう！
３.復習
記憶の定着に復習は欠かせません。寝る準備が整ったらそのまま寝るのではなく、勉強の締めくくりとしてその日の総まとめをする時間を少しでいいのでとってみましょう！実際に、寝る前に覚えたものは記憶に定着しやすいというのはアメリカの心理学者による研究で科学的に証明されています。
是非自分に合ったスキマ時間活用法を見つけてたくさん勉強してください！
(体調を崩さないように適度に休憩もしてください )
次回のブログは１０/５（日）に板垣先生が担当します。 お楽しみに！
