試験前日に気を付けること | 東進ハイスクール 成城学園前駅校 大学受験の予備校・塾|東京都

東進ハイスクール 成城学園前駅校 » ブログ » 試験前日に気を付けること

ブログ

2026年 1月 28日 試験前日に気を付けること

 

こんにちは。担任助手2年の水谷 敬彦です。

 

ついに2次試験の時期が近づいてきましたね…!

ひとまず、今まで勉強お疲れ様でした!

本当によく頑張りましたね!

 

今まで頑張ってきたからこそ、試験前日というものは緊張するものです…。

それも、とてつもなく。

 

今、この記事を読んでいる人の中には、

「やることはやったはずなのに、なんだか落ち着かない」

そんな気持ちの人も多いのではないでしょうか。

 

緊張すると人間は変なミスをしがちです。

 

実際、焦っているときほど

・確認を飛ばしてしまったり

・簡単なところを勘違いしてしまったり

・「なんでここ間違えたんだろう…」というミスをした経験がある人も少なくはないと思います。

(自分はこういうミスを何回もしました。)

 

そんな緊張に溢れた試験前日だからこそ気をつけることを紹介していきます!

 

① 翌日の準備をしっかり終わらせておくこと

 

緊張している時こそ、

「いつもなら絶対にしないようなミス」をしてしまいがちです。

 

受験票を忘れる、定期入れを忘れる、筆記用具を忘れる…などなど、いつもなら完璧でも、試験前日や当日の朝にそんなミスが起こることがあります。

 

だからこそ、

前日のうちにカバンの中身を完成させておくことが大切です。

 

受験票、筆記用具、時計、交通系ICカードなど、

一度すべて確認して、カバンに入れたらもう触らないようにしましょう。

 

「明日の朝に何も考えなくていい状態」を作ること。

これが、試験前日の準備のゴールです。

 

② 新しいことに手を出しすぎないこと

 

試験前日になると、

「ここが不安だな…」

「この分野、もう一回やった方がいいかも…」

と、いろいろ気になってしまいます。

 

ただ、前日に新しい問題集や未習の内容に手を出すのはおすすめしません。

 

前日は、

・今まで解いたことのある問題

・やってきた参考書

を軽く確認する程度で十分です。

 

ここまで積み上げてきたものを信じてください。

 

もし自分に自信が持てない時は、今までやってきた参考書の束や、「スタディプラス」などの学習時間管理アプリなどを見返してみましょう。

君たちの味方は意外とすぐそばにいます。

 

 

③ しっかり睡眠をとること

 

前日は「もう少しだけ…」と夜更かししがちですが、

睡眠不足は集中力や判断力に大きく影響します。

 

1時間勉強を増やすよりも、

1時間早く寝る方が当日のパフォーマンスは上がります。

 

できるだけいつも通りの時間に寝て、

当日にベストな状態で試験に臨みましょう。

 

④ 不安になるのは当たり前だと知っておくこと

 

試験前日に不安になるのは、決して悪いことではありません。

むしろ、ここまで真剣に勉強してきたからこそ感じるものです。

 

「不安=準備不足」ではありません。

不安は努力してきた証拠です。

 

不安を感じたら、

「それだけ本気で向き合ってきたんだな」

と受け止めてあげてください。

 

⑤ あとは“いつも通り”やるだけ

 

試験前日に特別なことをする必要はありません。

 

・いつも通り起きる

・いつも通り問題を読む

・いつも通り解ける問題から解く

 

それで大丈夫です。

一度深呼吸して、問題文を丁寧に読み、

いつも通りのやり方で進めてください。

 

おわりに

 

ここまで本当によく頑張ってきました…!

あとは、積み重ねてきたものを出すだけです。

 

前日は無理をせず、しっかり整えて、

万全の状態で当日を迎えてください。

 

心から、応援しています。

夏期特別招待講習
4講座無料招待受付中!